Menschen, die regelmäßig Tabletten mit Vitamin A, Vitamin E oder Beta-Karotin schlucken, haben eine um etwa fünf Prozent verkürzte Lebenserwartung. Zu diesem Ergebnis kommt eine neue Bewertung von 47 aussagekräftigen, klinischen Studien mit mehr als 180.000 Teilnehmern. Es macht dabei keinen Unterschied, ob die Vitamine einzeln oder kombiniert eingenommen werden. Wie diese negative Wirkung der Vitamintabletten zustande kommt, ist noch nicht geklärt. Dass Vitamintabletten schädlich sein können, ist allerdings nichts Neues. Warum grundsätzlich von der Einnahme von Vitamintabletten abzuraten ist, erfahren Sie im Artikel "Vorsicht bei Kapseln und Co ".