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Diäten
Durch Abnehmen gesünder?
Geschrieben von Sandra Therwer   
 Schlanke Menschen sind gesünder. Manche Krankheiten bekommen sie einfach seltener als Dicke. Die Angst vor Krankheiten, die auf Übergewicht zurückgeführt werden, ist groß. Schließlich ist mit diesen Erkrankungen nicht zu spaßen: Bluthochdruck und hohe Blutwerte bis hin zu Herzinfarkt und Schlaganfall, Diabetes, Gelenkerkrankungen, Gicht und bestimmte Krebskrankheiten. Doch sollen Sie deswegen unbedingt abnehmen, wenn Sie ein paar Pfund zu viel wiegen? Schützt Abnehmen vor diesen Erkrankungen?
Letzte Aktualisierung ( 28.08.2007 )
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Essen Dicke mehr als Dünne?
Geschrieben von Sandra Therwer   
 Bestimmt ist auch Ihnen bereits aufgefallen, dass dünne Menschen häufig wesentlich mehr essen als ihre dickeren Zeitgenossen. Letztere wundern sich meistens, wenn sie feststellen, dass ihre gertenschlanken Freunde bedeutend mehr verdrücken als sie selbst. Schließlich wird ihnen immer wieder vorgehalten, ihr Übergewicht käme vom übermäßigen Essen. Doch wie kann es dann sein, dass jemand der viel mehr isst, so dünn ist?
Letzte Aktualisierung ( 28.03.2007 )
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Kann man mit Trennkost abnehmen?
Geschrieben von Sandra Therwer   
Die Trennkost ist nicht tot zu kriegen. In immer neuen Varianten verspricht sie Übergewichtigen eine Gewichtsabnahme. Und obwohl sie eigentlich ein alter Hut ist, findet sie immer wieder zahlreiche Anhänger. Eine Tatsache, die für die Trennkost spricht?
Letzte Aktualisierung ( 25.01.2007 )
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"Light" wie leichtes Gewicht?
Geschrieben von Sandra Therwer   
 Kaufen Sie "Light"-Produkte? Wurst ohne Fett, Cola ohne Zucker, Bier ohne Alkohol. Dann glauben Sie vielleicht auch daran, dass man damit abnehmen kann? Vergessen Sie es: Die fette Wurst durch "Light-Wurst" zu ersetzen, reicht nicht. So leicht lässt sich Ihr Körper nicht austricksen.
Letzte Aktualisierung ( 25.01.2007 )
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Diäten machen dick
Geschrieben von Sandra Therwer   
 "In zehn Tagen zehn Kilogramm weniger!" Mit solchen oder ähnlichen Versprechen werden immer wieder neue Diäten angepriesen. Sie nutzen allerdings nur denjenigen, die daran verdienen. Die Freude der Diätwilligen ist nur von kurzer Dauer. Kaum haben sie die Selbstkasteiung hinter sich gebracht, steigt der Zeiger auf der Waage wieder an.
Letzte Aktualisierung ( 23.05.2007 )
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